ZAJĘCIA AQUA AEROBIC WRACAJĄ NA PŁYWALNIE MIEJSKĄ
Zajęcia Aqua Aerobic wracają na Pływalnie Miejską Spieszymy do Was z informacją o wznowieniu zajęć, które cieszyły się duża popularnością wśród korzystających poprawa ogólnej kondycji zwiększenie ruchomości i elastyczność stawów zwiększenie zakresów ruchu poprawa koordynacji i równowagi wzmocnienie mięśni korekta postawy ciała poprawa odporności m.in. na infekcje poprawa samopoczucia i redukcja stresu To tylko kilka […]