
Świetne zajęcia łączące ćwiczenia krążeniowo – oddechowe z ćwiczeniami kształtującymi siłę i wytrzymałość mięśniową.
Zalety ćwiczeń w wodzie:
- większa sprawność fizyczna,
- wzmocnienie całego ciała,
- ujędrnienie i wymodelowanie sylwetki,
- redukcja celullitu,
- relaks i odprężenie,
- zapobieganie bólom kręgosłupa oraz stawów,
- lepsza kondycja.
Aby uczestniczyć w zajęciach nie musisz umieć pływać!
Cennik:
Karnet Aqua Aerobic – 200 zł / 1 osoba (10 wejść)
Karnet Aqua Aerobic Senior – 200 zł / 1 osoba (10 wejść)
Aqua Aerobic bilet wstępu – 25 zł / 1 osoba
Aqua Aerobic Senior bilet wstępu – 25 zł / 1 osoba
Szczegółowe informacje oraz zapisy pod nr telefonu: 41 370 51 55 oraz 507 204 700